正确喝红茶的方法-如何泡红茶

这篇文章给大家聊聊关于正确喝红茶的方法，以及如何泡红茶对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、我属于酸性体质，怎么样改善，喝红茶属于碱性吗

现在随着人们的生活水平的提高，大家越来越注意健康养生，尤其是中老年的群体，比如说我们不管从各种渠道听来的，关于酸碱体质怎么影响人体健康的话题，就有许多有意思的话题，大都是你是酸性体质，身体就亚健康，你是碱性体质，就怎么怎么样。

这里茗芯想说一点，大家感觉身体不舒服，应该科学合理的去我们国家认可的有医学资质的单位或者门诊去进行咨询诊治，个人日常生活中呢，保持一个愉快的心情状态，合理搭配饮食，注意睡眠，适量运动，才是正确的养生健康之道；

你是不是会听到这样的言论，而且感觉也是在说的是自己呢？比如长期工作劳累，身心压力大会出现亚健康状态。

1、易疲劳，这个疲劳还不容易缓解，一般情况下我们白天正常做点体力劳动，这种乏力那你休息一晚上，第二天就没有了，过两天又加重；

2、注意力不太集中；想集中但集中不起来，干一件事儿不能一心一意的，开车的时候会有一点，但是时刻提醒自己要集中精神；

3、还有就是你自己不能感觉到的，到医院进行正常检查，能发现你的免疫功能是低下了，预示告诉你，容易感冒，有的人一年都不感冒，有的人可以在一个月之内反复感冒。

似乎说的很有道理，但是这仅仅是一个表象，适不适合说酸碱性的说法呢？像不像说我酸性体质，就得吃一些碱性的食物饮料，做平衡呢？

首先酸性体质这个词在医学界肯定是不被承认的，人体正常的PH值范围在7.35~7.45之中，属于弱碱性的状态，很多疾病会导致PH值小于7.35，可是这跟酸性体质根本不是一个概念，因果关系也是被颠倒了，如果是酸中毒，喝一瓶弱碱性水是根本起不到作用的，所以那些厂家打的广告根本不切实际；

因为我们人的体质根本没有酸性体质这一说，当我们酸中毒的时候，PH值会小于7.35，他们说酸性体质导致我们生病，其实是酸中毒才导致我们变成他们口中酸性体质，而我们在酸中毒的时候，喝一瓶弱碱性水是根本起不到任何作用的。

你是酸性还是碱性体质，有人因为这个被罚了1.05亿

大洋彼岸有人因为大家一个耳熟能详的健康概念被罚了1.05亿美元。完整的故事是这样的，美国一个叫罗伯特的人，他提出了一个酸碱体质理论：说的是人的健康取决于人体内的酸碱体质平衡，酸性体质容易导致癌症肥胖、骨质疏松，皮肤病等疾病，是不健康有潜在危险的体质，可碱性的体质就不一样了，能够让大家的身体倍儿棒，而且在此基础上将食物分成了酸碱两大派，建议大家戒除酸性食物，将身体养成碱性的。

他的这套理论一度被人传的神乎其神，而且借着这个机会也赚了不少钱呢！但是出事也正是因为他用这套理论治疗了癌症患者，可愣是将人治到了绝路上。其实关于酸碱体质的概念，茗芯想要告诉大家，无论是在现代医学，还是传统中医医学的理论体系当中，都是不存在的，没有相关疾病的说法，也没有一点点相关的研究和调查。

1、比如说酸碱体质影响生男生女，在网上这个悖论就“司空见惯”了，其实孩子的性别只能通过生物学男方参与受精的染色体是X还是Y决定，跟酸碱完全就扯不上关系，这有点向我们先辈们的神话学，当人们遇到了一些自己无法解释和掌控的现象时，普通人最容易接受的就是将其赋予一种美丽的故事；

2、比如弱碱水好，想必这个言论大家也是不会陌生，以前一些大品牌通过这个噱头做广告，能够预防各种疾病，一瓶水吹出了一种神一样的模样，可是关于弱碱水的问题，央视315晚会早已经辟谣了，戳破市场上热销的碱性水，改善人体PH值的谎言，因此现在在市面上，已经看不到卖弱碱水的了，已经被严令禁止了，而且已有相关专家指出，细菌的理想环境即是碱性的。

答案是有的，但是没有什么酸性体质、碱性体质之分。就人的体液来说，有分酸碱性，比如人的血液本来就呈为碱性，人体其他位置体液所属的PH值各不相同，这些不同位置的体液有的呈酸性，有的呈中性，有的则呈弱碱性，这个和各个部位的生理功能是密不可分的，不过虽然有区别，但是人体环境非常稳定，外界的酸和碱不能改善身体平衡，所以即使吃的食物酸一点或者是碱一点，身体自身都能够很好的调节，不会大部分改善人体的酸碱度的。

茶叶是我们日常生活中最为常见的饮品，而且也具有一定的养生保健作用，红茶作为六大茶类之一，属于全发酵茶，其茶香及茶性口感老少皆宜，较温和不刺激，最重要的是红茶的包容性好，可以搭配做调饮，比如说可以西式一点搭配玫瑰花鲜奶做煮饮，玫瑰花起到理气解郁也可以美容的效果，尤其是我们爱美的女孩子最为适合；除此之外还有枸杞，起到补肝肾的作用，如果再来点黄芪，有补气益中，增强免疫力的价值，这三者中草药和红茶一起煮饮，无论从滋味和养生保健角度都是值得推荐的；

关于这个问题咱们就聊到这，养生保健最重要还是心情愉快，和朋友一起聊聊天，喝喝茶，如果日常生活中长时间感觉身体不舒服，还是望您及时就医为好！

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二、红茶饼的正确冲泡方法

冲泡红茶饼，首先要把红茶饼给撬开，做好撬茶的工作，之后通过沸水老冲泡，一般需要2-3.5分钟左右。

茶饼压制，确有松紧之分，个别茶饼还是可以徒手掰开的，这从中间掰开就相当于是把茶折断。后期冲泡时，这茶底既破碎又凌乱，茶汤中的碎屑会较多。值得提醒的是，一般徒手能够生掰的茶饼，其实制饼的工艺一般。

竹制的茶针是很脆弱的，将其插入茶饼侧边力道不对时，很容易自身难保，不但茶饼没有撬开，反倒是茶针折断了。

撬茶工具，通常分为茶刀、茶针这两大类。若是第一次使用茶针或者茶刀，要避免锋利部位，谨防刺伤自己。

拿到茶饼，先仔细观察茶饼侧面，找一个有空隙的部位，能让茶刀/茶针轻松刺入的为好。这个刺入点，尽可能靠近茶饼表面，这样撬起茶来，比较方便，阻力小。

刺入茶刀/茶针后，尽可能将工具刺入地深一些，这样有助于避免把饼茶撬的过于松散。要注意的是，这第一个动作就是要直直的深入茶饼，最好能让工具的2/3都刺入其中，然后轻轻向上抬起，让茶饼分离。

因为水龙头流出来的水饱含了空气，可以将红茶的香气充分导引出来，而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水，都不适合来冲泡红茶。

注入正滚沸的开水，以渐歇的方式温壶及温杯，一般茶壶的造型，都有一个矮胖的圆壶身，是让茶叶在冲泡时有完全伸展及舞动的空间。

冲泡浓茶，每人用1茶匙的量，但是想要泡出好红茶，建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯，较能充分发挥红茶香醇的原味，也能享受到续杯乐趣。

水开始沸腾之后约30秒的时间，水花形成像一元硬币大小的圆形时，来冲泡红茶，最适合不过的了。

因为快速的冲泡是无法完全释出茶叶的芳香，一般专业的茶罐上，都会专业的标示出茶叶的浓度大小，这关乎到茶叶冲泡闷的时间。，冲泡时间则是从2分钟到3分半钟，依次递减。

三、XO要怎么喝

有的小伙伴不能接受纯烈酒带来的冲击，那么这个一定最适合你，我们可以在品尝时加入红茶，果汁，汽水等制成鸡尾酒，享受酒的醇香与果香的结合，也可享受红茶，汽水等饮料与高级洋酒的碰撞，一定能给你一种全新的体验。

四、红茶熬熬着喝好还是泡着喝了好

红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，并不适合蒸煮，水温适宜在90-100℃。

1.煮茶器常用来煮后发酵的茶。红茶是全发酵茶。

2.红茶的原料等级很高，一般为一叶一芯或是芽头很嫩，我们冲泡的时候为了避免烫伤茶叶也只能用80度的水温，如果煮的话水温会达到100度以上。

五、xo的正确喝法

xo酒的喝法：1、纯饮：更好地享受原汁原味，最优雅。不掺其它任何东西饮用，可以搭配一杯冰水喝，当喝完一小口xo后，可以再喝一口冰水。这样可以唤醒味蕾，以更好地品味下一口酒。由于xo酒精度高达40度，一般人很难适应纯饮的浓烈感。纯饮更适合品质好的XO，可以更好地享受其原汁原味和香甜浓厚的酒香。

2、加水、加冰：释放香气，最专业。xo中加上少许水，有利于释放香气；水过多，则会破坏酒的香气。在酒中加入冰块，在冰块溶解的过程中，xo的香气和口感都会慢慢地发生变化，注意的是，过分的制冷将会抑制精致的香气的散出。

3、兑雪碧和可乐：口感好，伤胃。在xo中兑雪碧和可乐是中国常见的一种喝法，大多数中国人还是喜欢甜味，不喜苦味，在口感方面倾向柔顺圆滑，不喜艰涩。需要提醒的是，这种喝法很伤身体。碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害。

4、掺冰红（绿）茶：口感亲民，大众化。在xo中，掺入冰红茶或绿茶，以稀释其烈性酒的口感。通过充分搅拌可以感觉茶的味道和酒精的味道完美地结合在一起，更接近大众口味。

关于正确喝红茶的方法和如何泡红茶的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。