红茶到底是养胃还是伤胃「绿茶红茶哪个更伤胃」

大家好，关于绿茶红茶哪个更伤胃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于红茶到底是养胃还是伤胃的知识，希望对各位有所帮助！

一、铁观茶是红茶还是绿茶好

1、铁观音是半发酵茶，介于红茶和绿茶之间，属于乌龙茶品种，铁观音依发酵程度可以分为清香型、浓香型和陈香型，其中陈香型的铁观音口感特质接近于红茶中的普洱，日常饮用有提神、养颜和促消化的功效。

2、铁观音是半发酵茶，介于红茶和绿茶之间，属于乌龙茶品种。铁观音既是茶树的名字，也是茶叶的名字，原产地位于福建省安溪县，经过采摘、凉青、做青、炒青、簸拣等传统工艺制作而成。

3、铁观音依发酵程度可以分为清香型、浓香型和陈香型，其中清香型口感较为清淡甘甜，性寒，不可过多饮用，以免伤胃，浓香型铁观音重回甘，性温和，而陈香型的铁观音又称老茶，其特质口感接近于红茶。

4、铁观音中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚等，日常饮茶有提神的作用，也可以排油去脂、美容养颜，每天清晨饮茶，还可以促进肠胃蠕动，帮助排便，有利于人体肠胃健康。

二、红茶喝新茶还是陈茶好

红茶喝陈，绿茶喝新。就像普洱茶一样越陈越香，都属于发酵类茶叶。红茶新茶喝了伤胃的，一般专柜卖的都是一年或半年以上的。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。