高血压可以喝红茶吗女性-高血压可以喝红茶吗

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一、有高血压能喝红茶吗

高血压可以适量喝红茶。高血压病人的饮食原则要做到的低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，平时注意控制体重，可以适当的进行体育运动，保持心情愉快，规律生活。同时，也要按时服用药物，定期复查。

二、喝红茶能降血压吗

对于高血压患者来讲，平时控制好自己的饮食是很重要的，喝红茶对于高血压患者有一定的好处，但是没有降压作用。长期喝红茶只有保健作用，对于高血压和高血压并发症没有任何的治疗作用的。如果您的血压增高特别多，达到高血压三级，必须服用降压药物治疗。

三、高血压人群适合喝绿茶还是红茶

高血压既能喝红茶，也能喝绿茶。高血压人群可以多喝红茶，增加人体的免疫功能，而且红茶还有稳定血糖的功效。喜欢绿茶的人可以多喝些绿茶，可以降低血浆中的总胆固醇，对降脂效果比较好。

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